От чего люди полнеют? Диетолог назвала основные причины, которые могут способствовать набору лишних килограммов

От чего люди полнеют? Диетолог назвала основные причины, которые могут способствовать набору лишних килограммов

От чего люди полнеют? Диетолог назвала основные причины, которые могут способствовать набору лишних килограммов

Сьогодні, 09:22

От чего люди полнеют? Довольно часто ответ очевиден: нарушение режима питания, переедание и недостаток физической активности.

Однако способствовать набору лишнего веса могут и болезни. Их надо знать, чтобы понимать, что делать и к кому обращаться. А рекомендации диетолога, как питаться, чтобы нормализовать вес принимают во внимание эти заболевания, пишет в своем блоге диетолог Светлана Фус.

Основные заболевания и состояния, которые могут способствовать набору лишних килограммов:⁣⁣⠀⁣⁣⠀

гипотиреоз – снижение продукции гормонов щитовидной железы. Нехватка гормонов щитовидной железы замедляет обменные процессы.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

сахарный диабет. Увеличивается процент жира и общего веса, развивается нечувствительность к инсулину.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

нарушение работы гипофиза и надпочечников (увеличивается уровень гормона кортизола и повышается глюкоза крови). Из-за повышения уровня кортизола нарушается обмен белков, жиров и углеводов; активируется распад белков, увеличивается количество жировой ткани и уменьшается количество мышечной.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

синдром поликистозных яичников. Происходит нарушение функции яичников, поджелудочной железы, надпочечников, гипоталамуса и гипофиза. В результате может развиться ожирение по мужскому типу.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

  "Как вы, суки, позаедались!". Житомирян обурила ідея депутатки щодо стихійних ринків у місті

климакс. К набору веса приводит снижение выработки женских половых гормонов в яичниках. Чем меньше уровень эстрогена, тем больше жира на бедрах и животе. По этой причине часто у женщин набор веса происходит в период менопаузы. Аналогичное состояние развивается и в случае хирургического удаления яичников.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

психические расстройства-психогенная депрессия. Она может сопровождаться полигафией – нарушением пищевого поведения. При этом наблюдается повышенный аппетит и постоянное чувство голода.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Привести к избытку веса может и прием медикаментов. Некоторые из них в качестве побочного эффекта нарушают обмен веществ, влияющий на вес.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Если у вас не только появился избыточный вес, но есть потеря работоспособности, ухудшение самочувствия и специфические признаки заболевания (их много, для каждой проблемы свои симптомы) – обязательно нужно обратиться к эндокринологу, гинекологу, неврологу. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Будьте здоровы и берегите себя!